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正しい知識がなくて、リバウンドを繰り返した自己流ダイエット
私がオーディションを受けていた当時は、応募資格が17歳までと年齢制限があったんですね。それまでに4回オーディションを受けました。日程が決まるとそこに向けてダイエットをして、オーディションが終わるとリバウンドをする。そしてまたオーディションに向けてダイエットをするという４年間。今ならわかることなんですがカラダにはよくないですし、精神的にもすごく不安定だったと思います。19歳のときに上京して一人暮らしがはじまると、バイトも学校も忙しくて食生活がどんどん乱れていきました。いちばんヤセたのが43kgで、そこからあっという間に53kgに逆戻り。「このままだとあの頃に戻ってしまう」と危機感を覚えて、今度は自分ひとりでダイエットに取り組みました。断食だとか、３食ソフトクリームだけとか（笑）、偏ったダイエットをしては失敗する日々が続いていったんです。
極端なダイエットのせいで
心もカラダも不安定にでした
