「スキニー」がはけないモデルがダイエットに挑戦！ 【永尾まりや編・2ヵ月目】

他にもコレやった！
ダイエットダイアリー

セルライトつぶしを日課にしながら、血流やリンパの流れをよくする生活も心がけたよ。

とにかく便通をよくしたくて、外食で火鍋を食べました。火鍋は食べた翌日めっちゃ出る！　自炊ではトマトスープを作るなどヘルシーに。

結果はっぴょ〜！！！

体重：46.0kg >> 44.3kg
ウエスト：61.3cm >> 59.0cm

ひと目でウエストまわりがすっきりしたのがわかる。ヒップが5cmも落ちて、測り間違えかと思ったほど。触っても小尻になったのを実感するそう。太もものすき間も広がった♪