PCとにらめっこDAY
>> ブルーライトカットタイプを！
「第3の紫外線」と呼ばれるブルーライトは直進する性質があり、紫外線B波よりも肌の奥まで入り込んで色素沈着を引き起こすよ。
屋内にいても油断は禁物！敵は紫外線だけじゃない
A_UVプロテクションベース（SPF50+・PA+++） 3,200円+税／ナチュラグラッセ しっかりガード、でも石けんで落とせる肌にやさしいUV化粧下地。 B_CR ディフェンス モイスチャライザー（SPF30・PA+++） 4,700円+税／ベアミネラル 保湿乳液・化粧下地・日焼け止めの3役。 C_陽断（ひだん） UV50フェイスプロテクトクリーム（SPF50+・PA++++） 1,760円+税／アテニア ウォータープルーフ処方。
おうちでのんびりDAY
>> 石けんで落ちるやさしい日焼け止めを
一日中おうちの中にいるときも、窓ガラスを通して紫外線は降り注いでるから日焼け止めはマスト！ 石けんで落ちるやさしいタイプを。
保湿もできちゃうし、守られてるって安心♪
A_パックスナチュロン UVクリーム（SPF15・PA++） 1,880円（税込み）／パックスナチュロン 石けんで乳化したシンプルな日焼け止め。 B_エーデルワイス UVプロテクト（SPF38・PA++） 2,530円（税込み）／ヴェレダ 赤ちゃんから使えるオーガニックの日焼け止め☆ C_ウェアルーUV ピンクベージュ（SPF30・PA++） 4,000円+税／ハナオーガニック 100%天然成分でできたUV下地。
彼とデートDAY
>> 血色アップの下地タイプが◎
血色やツヤをアップさせてくれるUV下地は１本は持っていたいアイテム。ピンクやラベンダーを仕込んだ肌で、デートに出かけよう♪
接近戦も紫外線にも負ける気がしない☆
A_エクセル グロウイルミナイザーUV GL01（ピンクグロウ）（SPF28・PA+++） 1,700円+税／常盤薬品工業 6種の微細パールで立体感のあるツヤ肌に。 B_スキンアクアトーンアップUVエッセンス（SPF50+・PA++++） 740円＋税（編集部調べ）／ロート製薬 ラベンダと光マジックでくすみのないピュア肌に☆ C_UVベースコントロールカラー ピンク（SPF50+・PA+++） 950円（税込み）／無印良品 ピンクの下地で顔色アップ。
もっと知りたい人はCHECK☆
『女医が教える、やってはいけない美容法33』
黒柳徹子さんも大絶賛！ スキンケア方法はもちろん、顔ヨガ、美容鍼、まつ毛エクステといった美容習慣が、コワイ結果を招いてしまうものもあることをわかりやすく解説。1,300円＋税／小学館
