何年先もキレイな肌でいるためには、正しいお手入れの積み重ねがとっても大事。でも今は、一見肌によさそうでも皮膚科学的には「やってはいけない」美容法がインターネットやSNS上にあふれている時代。情報に惑わされないで正しいお手入れの知識を身につけて、キレイの偏差値をアップしよ♪
お話を聞いたのは…
銀座ケイスキンクリニック
院長 慶田朋子先生
医学博士。日本皮膚科学会認定皮膚科専門医。日本レーザー医学会認定専門医。2011年銀座ケイスキンクリニックを開設。最新の美容機器と注入治療をオーダーメイドで組み合わせ『切らないハッピーリバースエイジング』でメスを使わずキレイをサポート。20代のニキビ治療や脱毛、30代のシワやたるみの予防美容、40代以降のアンチエイジングまで、親子３世代で通いたいクリニック。
クレンジングで長時間マッサージ
→実はコレ間違いです！
正しいスキンケアを始めないと30代・40代で差が出ます
スキンケアの基本は「洗う、湿す、守る(光対策)」の３ステップを毎日きちんと行うこと。でも最近は多種多様なスキンケアアイテムが発売されていて、どれを選べばいいのかわからない人も多いのではないでしょうか。さらに、インターネット上では、皮膚科学的に間違ったお手入れや無意味な美容習慣が話題となっているのもよく目にします。やみくもに根拠のないクチコミ美容をとり入れるのはリスキー。肌によかれと思って忙しい中時間や費用を捻出していそしむ美容法がかえって肌に悪影響を及ぼすなんて、これほどもったいないことはありません。年をとってから後悔してもリカバリーするには時間も費用もかかるもの。今の内から正しいケアを継続することで10年先に結果が出ます。ぜひスキンケアを見直してみて。
＼先生、なんでいけないの？／
クレンジングで長時間マッサージ
→保湿因子まで流してしまうから
キスしても落ちないティントリップに泣いてもヨレないウォータープルーフのアイライナー。女たるもの装うスキルも大事だけど、同じくらい大切なのは落とすスキル。メイクしたまま寝ちゃう……なんていうのは赤点だけど、同じくらい避けたいのが長時間クレンジング料でマッサージすること。
「濃いメイクが落ちるのは、クレンジング料に含まれる油分と界面活性剤の力です。界面活性剤は落ちにくい油性の汚れを水で洗い流しやすくする作用がありますが、肌に必要な保湿因子まで一緒に流してしまうのです」（慶田先生）なんと、おそるべし界面活性剤！
「とはいえ、メイク汚れをしっかり落とすには界面活性剤が欠かせません。クレンジング料は１分以内に素早くなじませ、よくすすぐのがポイントです」（慶田先生）
