3.美に効く顔ツボを刺激!
肌は垂直に押す刺激には強いので、ツボ押しはちょっと痛いくらいでもOK!! 美容効果だけでなく、リラックス効果や安眠効果にも期待♪
印堂(いんどう)
不機嫌ジワに
眉と眉の間にあるツボ。不機嫌に見える眉間のシワを解消。ストレス軽減効果も♪
攅竹(さんちく)
ちんまり目に
目が疲れてしばしばしたら、ここをプッシュしてリフレッシュ! 眉頭の内側にあるよ。
太陽(たいよう)
くすみ肌に
こめかみ部分。顔全体のくすみや疲労感を払い、気の巡りをよくしてくれるツボだよ。
承泣(しょうきゅう)
目の下のクマに
黒目の真下で目窩の骨の部分にあるよ。クマ、眼精疲労、目のかすみの解消に効果的。
上迎香(じょうげいこう)
乾燥・むくみ・法令線
迎香のやや上、小鼻の上側のくぼみにあるよ。ここも迎香とほぼ同じ効果があるよ。
迎香(げいこう)
乾燥・むくみ・シワに
小鼻の横で笑うときにできる法令線の中に位置するツボ。鼻づまりが辛いときにもぜひ。
3秒押して6秒休む×3回