Q. 楽しくトレーニングを続けるコツは？
A. 大好きな『賭ケグルイ』をお供に
『賭ケグルイ』が好きすぎて、アニメやテレビドラマ、映画などをローテーションさせて、見ながらの筋トレが日課になってます。家ではスマホを片手にできる筋トレがメインかも。
Q. カラダづくりで心がけていることは？
A. 一部ではなく、全身のバランスを整えること
ステージに立つことを考えると「顔を小さく見せたい」とか部分的ではなくて、全身で見たときにスタイルよく見えるのが理想。引きの目線で自分を見つめてカラダづくりをしたい。
大ヒットソング『GO Waist』
＼まえここ的／
筋トレポイントはココ！
Aメロの「My waist 減らしたぶん」のところで、腰を落としてスクワットした状態でカラダを左右に動かしながら、腕を伸ばして回す！ ももや二の腕に効果的です。
くびれをギュ〜ッと絞り込む！
Bメロの「そりゃねえ わかってんのよ」では、太ももを上げてキュッとわき腹を引き締める振り付け。腹斜筋が刺激される！
