＼今、コレ使ってます！／
高山さんのスキンケアLIST
【肌タイプ：敏感肌・混合肌】
「日ざしの強い沖縄出身ですが、“肌がキレイ”ってよく褒められていたんです。でも東京に来た瞬間から肌が荒れてしまい……治す方法を調べているなかで、スキンケアの重要性を知りました。今は美肌のために食や睡眠などにも気を使っています」
メイクで肌色が明るく均一になったら、よりクールでカッコよく
クレンジング
（夜）
手軽に素早くすっきり落とせるオイルタイプ
「メイクなどの汚れが残っていると肌荒れの原因になるので、すっきり落とせるオイルタイプを選ぶようにしています。サラッとした使用感が◎」
サラッとやわらかなオイルがキメや毛穴の奥から汚れを取り除く。クレンジング オイル EX 196mL 3,000円＋税／イプサ
洗顔
（夜）
朝は基本的に水洗顔。洗顔料は夜だけ使用
「油っぽさが気持ち悪いと感じた朝にもたまに使用。洗顔のときはシャワーのお湯を顔にあてずに、水をすくって洗い流すよう心がけています」
肌のバリア機能低下のメカニズムに着目した敏感肌向けの洗顔料。クレンジングフォーム センシティブ 125g 2,500円＋税／イプサ
化粧水
（朝・夜）
イプサに統一したきっかけはこの化粧水
「ボトルデザインのカッコよさから購入したけれど、あまりによくて全種類イプサに。イプサは肌診断で肌に合うものを選んでもらえるのがスゴい」
キメを整え、みずみずしい感触を持続させる薬用化粧水でうるおい肌に。ザ・タイムR アクア 〈医薬部外品〉200mL 4,000円＋税／イプサ
乳液
（朝・夜）
イプサの方に教わった使い方に変えてみた
「10種類の中から自分に合うタイプを選んでいただきました。コットンに出してふきとるようになじませて使っていますが、肌状態がよくなってきた気が……」
個々の肌状態に応じたタイプを使うことで、変化にぶれにくい安定性のある美肌を育てる。ME 6〈医薬部外品〉175mL 6,500円＋税／イプサ
