話は変わりますが、私、最近筋トレ、肉体改造に励んでいまして、ここ1.2ヶ月でなんと体重5キロ増量に成功しました！
やった分だけ結果に現れて、とても楽しいです！
1ヶ月前まで代謝が悪く、なかなか汗をかきづらい体質だったのですが、食事改善も並行して行っている効果もあるのか、発汗もしっかりするようになり、何より腸活に繋がっていましてメンタル面でも今までに比べ、1日の気分がとても気持ちよく過ごせるようになりました！！
筋肉をつけることで仕事にも直結してくるので引き続き頑張ります！
今後の私の成長を見ていてください！
Thanks for your time…
連載第４回目は９月下旬頃を予定しています！ お楽しみに！
【新納直（にいの・なお）PROFILE】
1999年3月11日生まれ。千葉県出身。2019年8月～チャンネル登録数33.1万人を誇る人気YouTuberグループ「ヘンジンマジメ」に追加メンバーとして加入、中性的なイケメンを強みに人気を誇る。2019年11月AbemaTV新恋愛リアリティ番組『こじらせ森の美女』に出演。幼少時代から剣道をしており、高校時代は主将で、関東1位になった経験がある。LINE LIVE公式スターライバー。2019年度ミスター日大受賞。ミスターオブミスターモデルプレス賞受賞。事務所プロデュースのYouTubeチャンネル「真夜中の12時」ではサイコパスキャラとして人気を博している。初主演を務めた短編映画『キール』がYouTubeで公開中。『映画 賭ケグルイ 絶体絶命ロシアンルーレット』にも出演。
【新納直SNS】
Twitter＠niino0311
Instagram＠niino0311
TikTok＠niino_0311
『S Cawaii！MEN 2021 WINTER』に新納直さんが登場！
【書誌情報】
書名：S Cawaii! MEN 2021 WINTER
価格：1000円＋税
発売：2021年10月11日 （月）
判型：A4判
頁数：100ページ
ISBN：9784074498987
発行：主婦の友インフォス
発売：主婦の友社
【特典に関する詳細はこちらから】
「主婦の友インフォスオンラインショップ」「タワーレコードオンライン」で
購入していただいた方にはStray Kidsの特典をプレゼント。
https://scawaiiweb.com/articles/detail/50892
【ご購入はこちらから】
主婦の友インフォスオンラインショップ（特典あり）
https://st-infos.shop-pro.jp/?pid=163180038
タワーレコードオンライン（特典あり）
https://tower.jp/item/5250480
アマゾン
https://www.amazon.co.jp/dp/4074498987
楽天
https://books.rakuten.co.jp/rb/16884279/
セブンネット
https://7net.omni7.jp/detail/1107232949
HMV
https://www.hmv.co.jp/product/detail/12224563
