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2020/01/28 BEAUTY

やりすぎ注意! 人気の「コロコロローラー&かっさマッサージ」の正しいやり方

S Cawaii! 編集部

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冬スキンケア、抜き打ちテスト!


2.「こする」は×、「なでる」は◎

老廃物を流すには強くこすっても意味がないよ。リンパはなでるだけでも脳が感知して流れるよう指令を出すので、力を加えなくても大丈夫♪




耳下腺からスタートして鎖骨リンパまで流し、緊張しやすい首のラインのこわばりをとるよ。ここが緊張しっぱなしだと、顔が下に引っぱられてたるみやすくなるから要注意。意識的に流して。




リンパに沿ってなでるだけでOK♪ 顔のリンパは顔全体に張り巡らされていて、中心部分から外側に向かってなでると、むくみもスッキリするよ。必ずオイルやクリームをつけて行ってね。


輪郭

少し顔を上げて上から下にやさしくなでる。かっさの短い辺を使ってマッサージすると◎。あご下は二重あごの予防にもなるよ。

CREDIT: Photograph_Mitsuru Nishimura Hair&Makeup_Kurumi Komatsu(ROI) Model_Miho Sugimoto Composition&Illustration_Yuriko Isayama

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#杉本美穂 #スキンケア